Posturale

LA GINNASTICA POSTURALE

“Di cosa si tratta ?”

La Ginnastica Posturale è un’insieme di esercizi che ristabiliscono l’equilibrio muscolare e agisce per lo più sulle zone del corpo rigide e dolorose in modo da ristabilire una postura corretta.  Questa tipologia di Ginnastica prevede anche l’insegnamento della corretta postura da assumere ogni giorno: durante lo studio, durante l’attività lavorativa, mentre si lavora al computer, ect.

La Ginnastica Posturale risulta necessaria nei seguenti casi:

  • – nei pazienti mostrano problemi alla colonna vertebrale;
  • – nei soggetti affetti da disturbi posturali;
  • – nelle persone che vogliono migliorare la mobilità articolare;
  • – nei pazienti con la protesi d’anca;
  • – nei pazienti che hanno subito interventi chirurgici alla schiena, alle spalle, al collo, al menisco, ect.;
  • – nelle persone che presentano distorsioni non curate bene;
  • – nei soggetti affetti da scoliosi;
  • – nei soggetti affetti da lombo-sciatalgie;
  • – nei soggetti affetti da ernie (ernia inguinale, ernia discale, ect.);
  • – nei soggetti affetti da cervicalgie;
  • – nei soggetti affetti da artrosi.